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世界熱文:可以吃的野菜有哪些_能吃的野菜有哪些

時間:2023-02-15 14:58:12       來源:萬能網


(資料圖片)

歡迎觀看本篇文章,小升來為大家解答以上問題。可以吃的野菜有哪些,能吃的野菜有哪些很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

1、薺菜,最常見最好吃的野菜之一,營養價值高,吃法多。可以涼拌、油炸、煲湯、做餛飩、餃子餡。薺菜餛飩是春季餐桌上不可或缺的美味。

2、苦菜,也叫苦菜,嫩葉也可以吃,生吃微苦。用開水焯一下,苦味可以去掉。苦菜可以和肉一起炒,做成湯,或者用一些豆粉做成小豆腐,或者用開水焯一下,蘸點面醬。

3、馬齒莧,又名山葵、辣根、五香草,也是常見的食用野菜之一。性寒,能清熱解毒、利水消腫、除塵解毒。馬齒莧的吃法也有很多。用開水焯水后,翻炒,冷拌,做餡。

4、芹菜,即水芹,是一種常見的食用野菜,含有豐富的多種維生素和礦物質。其嫩莖、葉柄鮮香爽口,可生吃,也可炒食。

5、菠菜,常見的食用野菜之一,因其邊緣多刺而得名,學名大薊。菠菜可以炒,也可以做湯。

6、蕨菜又稱拳頭菜、龍頭菜,是人們喜愛的野菜之一。味道鮮滑,被譽為“山菜之王”。但是,因為蕨菜含有致癌物質,所以不能多吃。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。

關鍵詞: 對大家有 多種維生素 還不知道

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